在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 81.66克 | 碳水物: 173.99克.
早餐: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Thunfisch in Öl (Konserviert), Landbäckerei Weizenmischbrot. 午餐: Kirschtomaten, Dulano Truthahnsalami (9g), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Eiweißbrot, Chiquita Banane, Brot Chips, Aldi Hummus Natur. 晚餐: Banane, Coop Salat mit Weichkäse & Oliven. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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