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Socha88的日记, 2012年10月29日

在2012年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
56.3 公斤 最近减少: 10.7 公斤.    还有: 8.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年10月29日:
1355 千卡 脂肪: 46.97克 | 蛋白质: 47.17克 | 碳水物: 191.42克.   早餐: Raisins, Moelleux au Chocolat. 午餐: Koala Guimauve, Pamplemousse, Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Pain Blanc, Soupe Chinoise. 晚餐: Car en Sac, Pamplemousse, Huile Végétale, Pain Grillé, Tomates, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saumon Fumé Atlantique, Foie Gras, Fruits Des Bois. 小食/其他: Pain Blanc, Carambar. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

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