在2019年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 58.66克 | 碳水物: 104.82克.
早餐: Сыр Российский, Чай с Молоком, Русский продукт Овсянка Монастырская, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. 午餐: Куриные Бедрышки, Булгур. 小食/其他: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Хурма. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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