|
|
2852 千卡
|
脂肪: 125.22克 | 蛋白质: 180.58克 | 碳水物: 231.95克.
早餐: Грейпфрут, Апельсин, Сладкая Булочка с Корицей, Гранола, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Бекон (Жареный), Яичный Омлет. 午餐: Простоквашино Творог 2%, Санта Бремор Икра Минтая, Good Food Миндаль Сушеный. 晚餐: Виктория Картофель по-Домашнему, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чурчхела, Салат Овощной, Семга Запеченная. 更多的......
|
|
4281 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 1 小时 和 30 分钟, 爬楼梯 - 30 分钟, 單板滑雪 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|