在2019年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 35.82克 | 碳水物: 147.30克.
早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. 午餐: Салат Оливье. 晚餐: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Батон, Хохланд Творожный Сыр. 小食/其他: Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|