Ооох, ну и куда они уходят то?
|
54.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 92.39克 | 碳水物: 145.64克.
早餐: Печеньки, Банан, Овсянка. 午餐: Филе Индейки, Арнаутка (03.02.18). 晚餐: Капуста, Рыба. 小食/其他: Кефир Простоквашино, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
评论
когда стала выходить на больший калораж, возможны потери, я об этом и говорила. Поднимай ещё, пока не найдешь свою поддержку ;-))
2019年02月3日 会员:: solnishko94
|
2019年02月3日 会员:: Dianaeror
|
|
|