在2019年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 95.04克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 154.97克.
早餐: Миндаль, Сырники. 午餐: Мёд, Сильпо Банан, Сахар, Приготовленная Тыква. 晚餐: Верес Икра Кабачковая, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. 小食/其他: Приготовленная Тыква, Миндаль. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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