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2019年02月3日
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, 2019年02月3日:
936 千卡
脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 82.19克 | 碳水物: 77.09克.
早餐:
Apel Merah Lezat, Telur Rebus, Quaker Oat.
午餐:
Saus Keju, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
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