在2019年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 14.40克 | 蛋白质: 43.59克 | 碳水物: 121.97克.
早餐: Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Банан, Матрикс Протеиновый Коктейль, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Мёд. 午餐: Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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