开始日期: 2024年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 113 公斤
2024年09月12日	112.3 公斤	合理的
2024年09月8日	110.9 公斤	合理的
2024年09月2日	110.9 公斤	合理的
2024年08月28日	109.5 公斤	合理的
2024年08月19日	114 公斤	合理的
2024年08月6日	110.5 公斤	合理的
2024年07月25日	112.2 公斤	合理的
2024年07月22日	112.9 公斤	合理的
2024年04月1日	113 公斤	合理的

开始日期: 2018年07月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 113 公斤
2021年04月5日	105.3 公斤	合理的
2021年02月25日	103.4 公斤	合理的
2021年02月22日	104 公斤	合理的
2021年02月21日	105.1 公斤	合理的
2021年02月7日	104.8 公斤	合理的
2021年02月2日	104.8 公斤	合理的
2021年02月1日	105.4 公斤	合理的
2021年01月31日	105.8 公斤	合理的
2020年12月30日	102.5 公斤	合理的
2020年12月29日	102.5 公斤	合理的
2020年12月28日	103.7 公斤	合理的
2020年12月27日	104.1 公斤	合理的
2020年12月26日	105.9 公斤	合理的
2020年12月23日	108.6 公斤	合理的
2020年12月7日	106.4 公斤	合理的
2020年05月3日	107.8 公斤	合理的
2020年04月17日	112.4 公斤	合理的
2020年03月21日	112.6 公斤	合理的
2020年03月2日	111.1 公斤	合理的
2020年02月29日	111.3 公斤	合理的
2020年02月26日	111.9 公斤	合理的
2020年02月22日	113 公斤	合理的
2019年11月24日	111.5 公斤	合理的
2019年08月21日	108.5 公斤	合理的
2019年07月13日	103 公斤	合理的
2019年06月29日	109 公斤	合理的
2019年05月28日	107 公斤	合理的
2019年05月26日	109.2 公斤	合理的
2019年05月23日	103.3 公斤	合理的
2019年04月14日	107.6 公斤	合理的
2019年04月7日	107.8 公斤	合理的
2019年04月1日	107.1 公斤	合理的
2019年03月19日	106 公斤	合理的
2019年02月3日	109.5 公斤	合理的
2019年01月29日	108.1 公斤	合理的
2019年01月23日	108.8 公斤	合理的
2019年01月19日	111 公斤	合理的
2018年12月30日	110 公斤	合理的
2018年12月10日	109 公斤	合理的
2018年10月18日	104.1 公斤	合理的
2018年10月5日	104.7 公斤	合理的
2018年08月28日	110 公斤	合理的
2018年08月26日	104.4 公斤	合理的
2018年08月21日	105.2 公斤	合理的
2018年08月16日	105.5 公斤	合理的
2018年08月9日	105.4 公斤	合理的
2018年08月7日	105.5 公斤	合理的
2018年08月6日	105.9 公斤	合理的
2018年08月2日	105.4 公斤	合理的
2018年07月31日	106.2 公斤	合理的
2018年07月28日	105.6 公斤	合理的
2018年07月26日	105.7 公斤	合理的
2018年07月25日	113 公斤	合理的