在2019年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 144.68克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Щебекинская Макароны. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Голден Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|