在2019年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 31.40克 | 碳水物: 216.31克.
早餐: Dare Bear Paws Chocolate Chip. 午餐: Kellogg's Rice Krispies Squares, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kraft All Natural Peanut Butter. 晚餐: Kellogg's Pop-Tarts, Nectarines , Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , McDonald's French Fries (Large), Chapman's Vanilla Ice Cream. 更多的......
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稳定体重
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