在2019年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 92.69克 | 蛋白质: 100.79克 | 碳水物: 142.89克.
早餐: Льняное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Манго, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Творог 5%. 午餐: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вологодское Льняное Масло . 晚餐: Coffee Like Капучино (400мл), Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|