在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 233.80克.
早餐: Ovo Mexido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Camponesa Creme de Leite. 午餐: Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Farelo de Aveia, Ervilhas Cozidas, Taioba, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. 晚餐: Suco de Laranja Natural, Batatas Fritas, Espetinho de Carne, Vinagre, Farofa, Arroz Branco. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|