|
|
3083 千卡
|
脂肪: 119.08克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 278.66克.
早餐: Зефир, Хлебодар Хлеб Александровский, Ферма Масло Сливочное 63%, Пирятин Сыр Король Сыров, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Квашеная Капуста, Hame Паштет из Индейки, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Jolino Сок-Желе Вишня, Зефир. 晚餐: Оливки, Запеченный Картофель, Лаваш Тонкий, Селедка, Люля-Кебаб, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Сыр с Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), President Камамбер. 更多的......
|
|
1841 千卡
|
运动:
舞蹈（慢步的） - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 50 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 吸尘 - 20 分钟, Cross Training - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时 和 40 分钟. 更多的......
|
|
 评论
|
|
|
|
2019年02月1日 会员：: galina.sh29
|
Я тожА заУтра покажу свою сосиску, правда не нимецкую, украинску.
2019年02月2日 会员：: viktoriavip77
|
будем еще сосисками мериться? 🤭
|
если бы я знала, что тут конкурс сосисок, то сказала бы мужу про нужный размер)))) или сразу палку докторской выложить
2019年02月2日 会员：: galina.sh29
|
|
|