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chrys7829的日记, 2019年02月1日

Pain de mie toasté avec mélange avocat carré frais 0% et une rondelle de tomate et 2 oeuf sur le plat

查看饮食日历, 2019年02月1日:
1306 千卡 脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 126.62克.   早餐: Paquito Jus d'orange, Auchan Banane, Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix. 午餐: La Boulangère Pain Spécial au Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat. 晚餐: La Laitière Semoule au Lait Saveur Vanille, Choux de Bruxelles Cuits, Auchan Escalope de Dinde. 小食/其他: Café Expresso, La Tisanière Ligne Svelte. 更多的......
3035 千卡 运动: vélo elliptique - 31 分钟, marche - 6 小时, 休息 - 9 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Merci à Mélanie 2101 pour l'idée des pain de mie c'est très bon  
2019年02月1日 会员:: chrys7829
J àdore 😋 😘  
2019年02月1日 会员:: Nanou0663
Bon appétit 😘 
2019年02月1日 会员:: Melanie2101



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