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Bon j’ai préféré ne pas me peser se matin car hier soir petite soirée en famille entrée +côte de bœuf 🥩 frites vin ensuite cinéma avec popcorn 🍿 bonbons coca , tranquille 😂, et samedi resto étoilé à Paris donc pour le régime j’ai envie de dire bravo l’hiver 😂😂😂😜
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67.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 35.53克 | 碳水物: 150.46克.
早餐: Brossard Savane Pocket, Marque Repère Madeleine , Café au Lait, Nescafé Cappuccino. 午餐: Café au Lait, Nutella Nutella, Gaufre, McCain Frites Tradition, Sandwich au Jambon et au Fromage. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Ne t'inquiète pas, le principal c'est que tu t'es fait plaisir, ça permet aussi de garder la motivation 👍
2019年02月1日 会员：: greenforlife
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