在2019年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 146.23克 | 碳水物: 148.97克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Golden Sun Riso Basmati, Conad Tonno al Naturale. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Prozis Protein Penne Rigate. 更多的......
|
稳定体重
|