在2019年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2043 千卡
|
脂肪: 65.42克 | 蛋白质: 94.80克 | 碳水物: 270.41克.
早餐: Zuegg Варенье Сливовое, Слада Десерт Картошка, Магнит Банан, Паштет. порция 50 гр, Батон Нарезной, Сыр Эдам, Eco Крекер, Творог 5%, Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом. 午餐: Develey Соус Тар Тар, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные, Рис золото Тайланда. Порция 130гр. 晚餐: Слада Десерт Картошка. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|