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esme19871
日记
2019年01月31日
esme19871的日记, 2019年01月31日
esme19871的个人资料
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在2019年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
96.4 公斤
最近减少:
15.9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月31日:
1581 千卡
脂肪: 81.29克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 170.11克.
早餐:
Миндаль, Вареное Яйцо, Изюм, Пшеничный Хлеб.
午餐:
Ермолино Пельмени "Домашние".
更多的......
一个星期减少3.9 公斤
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