注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Yanzhero
日记
2019年01月31日
Yanzhero的日记, 2019年01月31日
Yanzhero的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
-0.4
75.9 公斤
最近减少:
11.1 公斤
.
还有:
8.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月31日:
1697 千卡
脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 137.38克 | 碳水物: 182.56克.
早餐:
White Rice, Meat with Barbecue Sauce.
午餐:
Indomilk Susu UHT Coklat.
晚餐:
Tora Bika Cappuccino.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Yanzhero的体重历史
查看完整的历史记录