在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 74.87克 | 碳水物: 109.11克.
早餐: Alce Nero Marmellata di Prugne, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Grancereale Frutta. 午餐: Conad Crackers non Salati, Conad Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Conad Passato di Verdure, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Fettina Impanata, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. 小食/其他: Mele Fuji, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Hero Marmellata Light Mirtilli , Mele Fuji. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|