在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2762 千卡
|
脂肪: 155.18克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 270.46克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Бахетле Пирог с Яблоками. 午餐: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Борщ. 小食/其他: Черемушки Торт Медовик Домашний, Вдохновение Шоколад Классический, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|