在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 93.41克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 152.63克.
早餐: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Салат Овощной, Мираторг Котлеты по-Киевски, Картофельное Пюре. 小食/其他: Хрустим Сухарики Сметана, Vici Лосось Слабосоленый, Valio Масло Сливочное 82%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Клементины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|