在2019年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 20.48克 | 蛋白质: 86.30克 | 碳水物: 66.33克.
早餐: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райское Облако , Мандарины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. 午餐: Избенка Творог Обезжиренный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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