在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 52.67克 | 碳水物: 181.73克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Киви, Яйцо. 午餐: Рис, Петруха Крыло Куриное . 晚餐: Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Тостовый Хлеб, Красный Октябрь Алёнка Рулет Вкус Молочный Шоколад. 小食/其他: Snickers Minis, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|