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Schade van het weekend en denk ook wat vocht
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58.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 35.57克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 111.32克.
早餐: Alpro Mild & Creamy, AH Muesli 4-Granen, Natrena Stevia. 午餐: Slankie Smeerkaas Sambal, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Maiswafels, Aldi Gegrilde Kipfilet. 晚餐: Remia Friteslijn , Kipburger, Euro Shopper Doperwten. 小食/其他: AH Verse Tomatensoep, Alpro Mild & Creamy Vanille, Verse Muntthee, Fanta Fanta Zero. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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