在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.7 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2130 千卡
|
脂肪: 94.76克 | 蛋白质: 164.97克 | 碳水物: 168.44克.
早餐: Творог 0%. 午餐: Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы, Гречка, Куриная Кожа, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Куриное Царство Голень Куриная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. 晚餐: Сокол Зефир с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|