在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 115.21克.
早餐: Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Белый Город Молоко 1,5%, Красная Икра Красная Икра, Bonfesto Рикотта Лайт, Восход Хлеб Народный, Русский продукт Овсянка Монастырская. 午餐: Белый Город Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Укроп, Восход Хлеб Народный, Разносол Капуста Квашеная Экстра, Рыбные котлеты, Яйцо, Помидоры. 小食/其他: Лента Клубника Замороженная, Сухие Семена Чиа, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Лента Яблоко Симиренко. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|