在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 41.77克 | 蛋白质: 26.83克 | 碳水物: 103.37克.
早餐: Яичница с Помидорами, Greenfield Зеленый Чай, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 午餐: Пирожок с Капустой. 小食/其他: ESSA Пиво, Вода. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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