|
Накупила разных полезных штучек
|
1411 千卡
|
脂肪: 52.78克 | 蛋白质: 92.64克 | 碳水物: 147.58克.
早餐: Мирролла Рыбий Жир , Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад , Желтый Сладкий Перец, Травяной Чай, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). 午餐: Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Травяной Чай, Щи с Мясом. 晚餐: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Финиковый Сироп, Grow Food Легкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Творог 5%, Судак Отварной. 小食/其他: Корица, Компас Здоровья Отруби Овсяные с Ламинарией , Пискаревский Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мирролла Рыбий Жир , Апельсин, Окей Виноград Черный , Россоя Тофу Вишня . 更多的......
|
|
2044 千卡
|
运动:
清洁 - 1 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 10 тысяч шагов - 1 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时 和 35 分钟. 更多的......
|
|
 评论
В диете самое приятное - покупать интересные диетические штуковины😋
2019年01月28日 会员：: elenfill
|
|
|