|
Вернулась к тому, с чего начинала ровно до назад...
|
74.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 191.08克.
早餐: Milk, Honey Roasted Cashew Nuts, Valio Сыр Oltermanni 45%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , SPAR Каша Гречневая Отварная. 午餐: Starbucks Киш со Шпинатом. 晚餐: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Праздник Вкуса Суп Грибной , Egg, Магнолия Картофель Отварной. 小食/其他: Dried Fruit, Honey Roasted Cashew Nuts. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|