|
Понравились эти отруби, с кефиром очень вкусно 👍
|
1302 千卡
|
脂肪: 35.18克 | 蛋白质: 83.24克 | 碳水物: 166.58克.
早餐: Желтый Сладкий Перец, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Мельница Хлеб Мамма Мия, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Котлеты с Кабачком, Булгур (Вареный). 午餐: Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Мельница Хлеб Мамма Мия, Океан Вкуса Салат Чука, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Щи с Мясом. 晚餐: Желтый Сладкий Перец, Фабрика Домашних Солений Капуста по-Корейски, Компас Здоровья Отруби Овсяные с Ламинарией , Судак Отварной, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. 小食/其他: Окей Виноград Черный , Творог 5%, Грейпфрут. 更多的......
|
|
1907 千卡
|
运动:
清洁 - 1 小时, 10 тысяч шагов - 1 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|
|
|