在2019年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 77.85克 | 蛋白质: 160.36克 | 碳水物: 66.84克.
早餐: Continente Skyr Líquido Morango, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo. 午餐: Sopa de Legumes, Leitão. 晚餐: Morangos, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo, Papaia, Camarão Cozido, Azeitonas Pretas. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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