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ada9121
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2019年01月27日
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, 2019年01月27日:
1143 千卡
脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 127.05克.
早餐:
八方雲集 豆漿, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司.
午餐:
黑輪, 奇異果, 白蘿蔔, 貢丸, 荷包蛋, 全聯 雞胸肉去皮, 玉米筍, 炒花菜, 炒高麗菜.
晚餐:
貢丸, 玉米筍, 白蘿蔔, 芭樂.
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