在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 127.05克.
早餐: 八方雲集 豆漿, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. 午餐: 黑輪, 奇異果, 白蘿蔔, 貢丸, 荷包蛋, 全聯 雞胸肉去皮, 玉米筍, 炒花菜, 炒高麗菜. 晚餐: 貢丸, 玉米筍, 白蘿蔔, 芭樂. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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