|
Bb 71 dgn Tb 157, kata bidan harus lebih turun lagi. Selama diet 3bulan baru 5kg, itu pun turun naik. Baru hari ini mencoba ocd ,biar cepet turun nya, semoga konsisten, dan diberikan momongan. Amiin.
|
513 千卡
|
脂肪: 18.41克 | 蛋白质: 52.28克 | 碳水物: 33.69克.
午餐: Semangka, Pepaya. 晚餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
|
|