|
今天是爆食日 爸爸生日晚點有蛋糕 妹妹也難得出去玩帶了泡芙給我 明天要出去玩又不能運動😭
|
1322 千卡
|
脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 112.93克.
早餐: 炸雞（加麵包糠）, 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. 晚餐: 火鍋, Kirkland 牛梅花肉片, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 牛軋糖. 更多的......
|
|
1875 千卡
|
运动:
飛輪 - 33 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 38 分钟, 休息 - 14 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|