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VinoEna的日记, 2019年01月26日

Servus!
Der Wiedereinstieg nach den Feiertagen gestaltet sich schwieriger als gedacht. Kaum sind die letzten Plätzchen weg, kommen schon die ersten Faschingskrapfen daher! 😲
Und da wir uns hier seit mittlerweile fast drei Wochen Fieber-Schnupfen-Husten-Magen-Darm-Blasenentzündung reihum geben, ist außer Treppen steigen, arbeiten und Handstand-Training auch kein Sport drin. Meine Pulsuhr dachte eh letztens schon Ich mach Cardiotraining, dabei ging ich nur die Treppe von der Ubahn hoch 🧐
Und natürlich kommt dann gleich auch noch der Schweinehund ums Eck: najaaaaaa, ist ja bald Faaaastenzeit. Bis dahin kannst du ja....... narrp!!!!!!!!!!!!!!!! STOPP!!!! Jetzt ist Schluss!

查看饮食日历, 2019年01月26日:
1194 千卡 脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 39.48克 | 碳水物: 193.87克.   早餐: Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. 午餐: Garnelen, Zucker, Honig, Teriyakisoße, Zucchini, REWE Maiskölbchen, Sojasoße, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Oryza Natur & Wildreis. 小食/其他: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. 更多的......
3166 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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评论 
Ohjee, gute Besserung 🍀 das wird wieder besser! 
2019年01月26日 会员:: exodia_06
Gute Besserung 🌻 
2019年01月26日 会员:: Sonja234567
Du hast schon soviel geschafft ,du kriegst das wieder hin 👍werd erst mal gesund !🍀🙋 
2019年01月26日 会员:: buecherwurm_02
Danke ihr Lieben! :)  
2019年01月28日 会员:: VinoEna

     
 

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