在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 33.33克 | 蛋白质: 121.46克 | 碳水物: 104.33克.
早餐: Huevo, Mantequilla, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Humita, Tomates. 小食/其他: Lemon Stones Cerveza, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mi Tierra Avena Integral. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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