在2019年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 52.05克 | 蛋白质: 74.37克 | 碳水物: 136.04克.
早餐: Nasze Smaki Gulasz Angielski, Rama Margaryna, Chleb Wieloziarnisty. 午餐: Bułka Pszenna, Flaczki. 晚餐: Korniszony, Gulasz Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 小食/其他: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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