在2019年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 146.47克 | 蛋白质: 103.46克 | 碳水物: 45.41克.
早餐: Milfina Butter, Keto Brot, Gouda, Gut & Günstig Lachsschinken, Xucker Erdbeer Marmelade. 午餐: Brokkoli, Butter, Arche Thai Curry Paste, Zucchini, Hähnchenbrust, Champignons, Alnatura Kokosöl Nativ, Aroy-D Kokosmilch. 晚餐: Milfina Butter, RUF Blatt Gelatine, Edeka Kokosraspeln, Himbeeren, Kokosmilch, Brokkoli, Berida Wildlachsfilet, Alnatura Kokosöl Nativ. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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