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2019年01月26日
akitsueee的日记, 2019年01月26日
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九層塔鮪魚蛋餅最愛❤️❤️
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, 2019年01月26日:
1322 千卡
脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 112.93克.
早餐:
炸雞(加麵包糠), 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅.
晚餐:
火鍋, Kirkland 牛梅花肉片, 雞蛋(整個).
小食/其他:
巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 牛軋糖.
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1875 千卡
运动:
飛輪 - 33 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 38 分钟, 休息 - 14 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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