在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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129.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 189.97克.
早餐: Kroger Lowfat 2% Milk, Kroger Homestyle Waffles, Bananas, Great Value Extra Large Eggs, Great Value 1% Low Fat Milk. 午餐: Kroger French Style Green Beans, Cherry Tomatoes, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Oranges. 晚餐: Yellow Summer Squash, Fresh Selections Brussels Sprouts, Kroger Homestyle Meatballs, Ragu Light Spaghetti Sauce, Ronzoni Garden Delight Tricolor Penne Rigate. 小食/其他: Kroger Lowfat 2% Milk, Kroger Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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