|
44.7
|
44.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 64.01克 | 蛋白质: 100.87克 | 碳水物: 176.93克.
早餐: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Helio Płatki Migdałowe, Ksylitol, Decomorreno Kakao. 午餐: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. 晚餐: Ziemniaki, Gołąbki. 小食/其他: Banan, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Bakalland Orzechy Nerkowca, Belbake Migdały w Płatkach, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Miód, Kresto Słonecznik Łuskany, Bakalland Daktyle Suszone, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Alesto Nerkowce, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Bakalland Daktyle Suszone, Miód, Kresto Słonecznik Łuskany, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Alesto Nerkowce, Melvit Płatki Owsiane Górskie, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Bakalland Daktyle Suszone, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Alesto Nerkowce, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Kresto Słonecznik Łuskany, Miód, Miód, Kresto Słonecznik Łuskany, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Alesto Nerkowce, Melvit Płatki Owsiane Górskie, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Bakalland Daktyle Suszone. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Andzia jaka Ty jesteś drobniutka 😀😋
|
CLLPL
Hejka 😊😁
Taaak, znowu wróciłam do małej wersji siebie 🙈🙉🙊
2019年01月25日 会员：: fit_andzia
|
|
|