在2019年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 71.16克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 66.08克.
早餐: Światowid Ser Żółty, Plasterki Szynki ze Sklepu, Rama Margaryna, Chleb Wieloziarnisty. 晚餐: Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą, Bułka Pszenna. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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