在2019年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 142.62克 | 碳水物: 40.65克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Сметана 30%, Уха из Семги. 晚餐: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Куриная Грудка. 小食/其他: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 更多的......
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稳定体重
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