在2019年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 48.40克 | 蛋白质: 75.24克 | 碳水物: 56.63克.
早餐: Air, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Isi, Prochiz Cheddar Cheese. 午餐: Prochiz Cheddar Cheese, Rambutan, Jeruk. 晚餐: Rambutan, Sate Padang, Tahu Isi, Prochiz Cheddar Cheese. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|