在2019年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 165.72克.
早餐: Picard Pancakes, Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil, Pommes de Terre Sautées, Auchan Cordons Bleus de Dinde. 晚餐: Yoplait Panier de Yoplait, Mayonnaise, Tomates, Haricots Verts, Petit Navire Thon au Naturel. 小食/其他: Nesquik Chocolat Chaud. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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