注册  |  登录

Олеся Ул.的日记, 2019年01月24日


查看饮食日历, 2019年01月24日:
1521 千卡 脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 97.20克 | 碳水物: 144.57克.   早餐: Didžioji Хлеб Диджиои, Печень Трески, Кофе. 午餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гуляш из Курицы, Lubella Спагетти Цельнозерновые, Борщ. 晚餐: Ок Окунь Жаренный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Чернослив, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Батон, Кофе. 更多的......
2359 千卡 运动: 循环训练 - 34 分钟, 休息 - 15 小时 和 26 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Олеся Ул.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。